مها الخضر | مرن وعيك
4.000 د.ك
يهدف هذا الكتاب إلى تجديد فرصة التغيير لدينا فنكون بوعي يحمينا من ان تنهشنا المشاعر السلبية، ويجعلنا نتمتع بلياقة نفسية عالية لاستثمار الوجه المحمود من المشاعر السلبية. وقد راعيت فيه استهداف جميع المراحل العمرية، ليكون بوصلة بيد أولياء الأمور لمساعدة ابنائهم على تخطي تحديات الحياة، فهو معالجة نفسية باسلوب سلس وسهل، يقدم التحصين والحماية لصحتهم النفسية من الاضطرابات والتشوهات في الأفكار والمشاعر والسلوك. وهذا الكتاب من الكتب العائلية التي يمكن ان تُقرا بشكل جماعي وتطبق على نطاق الأسرة، فيقوي الروابط الاسرية، ويحقق الفائدة للجميع
متوفر في المخزون
منتجات ذات صلة
هنوف الدوسري | بذور غيرت حياتي
بذور غيرت حياتي
الحب
مفهوم "لا يمكنك إنقاذ الناس - يمكنك فقط أنْ تحبهم"، صحيح.
لأنه، في حبك لشخص ما، يمكنك إنقاذه
هنوف الدوسري
إيمان الهندال | كن ذا أثر
التعب يزول و الانجاز يبقي ، جميل أن نتحدى الوقت ونعلم يقين أن الدقيقة تسجل لنا انجاز عظيم
المؤلف: إيمان الهندال
THINK BIGربيع الديني |
الاعتقاد أعمق ما فينا نحن البشر، فمنه ينبثق الفكر، ومن الفكر تنبثق المشاعر التي تدفعنا إلى الفعل، وهكذا ينبثق السلوك، وينتج عن سلوكنا كل ما نحققه على أرض الواقع، ومع التكرار تتكون العادات التي بدورها تكون الشخصية.
المؤلف: ربيع الديني
هبة العبدالسلام | ارسم مشاعرك
يعتبر الرسم وسيلة في تخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء من خلال اخراج ابمشاعر السلبية التي بداخل الفرد على شكل رسومات على الورق.
يحتوي هذا الكتاب على تمارين تساعد الشخص على التعبير عن مشاعره من خلال الرسم الذي يعتبر افضل وسيله للتعبير.
هبة العبدالسلام
هاجر القطان | الهيغي .. وقفات مع ترميم الذات
بين السعادة والنجاح ممر الارتقاء بالذات فالمعاناة أمر طبيعي، أما الاستمرار فيها فاختيارك.. ارتق بذاتك واسح لنجاحك، وابحث عن كل ما يسعدك ومارسه .. السعادة والنجاح نمط حياة وليسا صدفة
المؤلف: هاجر عيسى القطان
هاجر الوزان | سوشو سر لا تعرفه
“ماذا لو جمعت ما مريت به بين البشر في كتاب ودرست هذا الكتاب وتعلمت معنى الدروس جيدا ونطقت بما للمجتمع يتوارثها ويبقى أثرها في غيرك كل شيء في حياتك وكل فكرة أو معتقد أو فعل كان صحيحا أو خاطئة يبدر منك هي مرحلة أنت تمر فيها كل شيء قابل للتغيير فهي مشاعر مؤقتة لا تجعل حياتك قنبلة موقوتة تنتهي فورا وفق تمسكك بأرائك الصلبة فتنكسر .. بل اجعلها تزدهر كالشجرة و لينة كالقلب اجعل حياتك مثمرة وانظر إليها على أنها غاية جميلة لتزيدك ومن حولك کجة ومعرفة وعلما
”
المؤلف: هاجر الوزان
نغم القلعاني | نغمات إيجابية
في فوضى الحبِّ.. في فوضى الحياةِ.. في فوضى المجتمعِ.. لابدَّ منْ مؤْنسٍ.. منْ قوَّةٍ تساعدُنا على الاتِّزانِ والرَّحمةِ والتَّسليم ومقاومةِ كلِّ صعبٍ وتحويلهِ إلى خطةِ نجاحٍ..
- قوَّةٌ تطفئ لواعجَ النَّفسِ وحرائق الرُّوحِ، تساعدُنا على الابْتسام والقناعةِ والقبولِ.. بأنَّها خيِّرةٌ..
بأنَّ الخيرَ والفرحَ قدْ يمكنُ في تضاريسِ الشَّرِّ والألم وأعماقه لنتقبَّلَ الآخرَ.
لنتقبَّلَ هذا التَّناقضَ البَشريَّ اللامحتوم واللامتناهي..
المؤلف: نغم القلعاني
هيفاء الخنفر | الخطوات التسع في اتخاذ القرارات
ما نواجهه من تحديات في مجالات الحياة المختلفة تجعلنا نخرج أفضل القدرات لدينا، بل وتوقعنا لنصبح أكثر استعدادا لمواجهة المشكلات وبالتالي اتخاذ القرارات المناسبة حيالها. والنجاح في تخطي الصعاب مرهون بالقدرة على اتخاذ القرار المناسب في الوقت المناسب وفي المكان المناسب.
هيفاء الخنفر
